Vorbereitung
Stellt euch im Abstand von ca. 5 m gegenüber auf. Spieler A gibt das Kommando, Spieler B reagiert.
Spielablauf
- A schiesst den Ball pantomimisch mit dem rechten Fuss übers Kreuz links hoch. B streckt die Arme rechts hoch um den Ball zu fangen.
- A schiesst mit dem linken Fuss übers Kreuz rechts hoch.
- B streckt die Arme links hoch um den Ball zu fangen.
- A streckt die Arme rechts hoch. B spielt den Ball mit dem rechten Fuss in die Hände von A.
- A streckt die Arme links hoch. B spielt den Ball mit dem linken Fuss in die Hände von A.
- Nach 2 min wird gewechselt, sodass jeder einmal Kommando geben darf.
Variante
Kopfball einbauen